¿EN QUÉ CONSISTE?
Realizar ejercicio con un biotraje de electro estimulación integral que cubre la espalda, dorsales, pecho, abdomen, brazos, glúteos y piernas conectado al sistema tecnológico.
Atendido por un entrenador, Licenciado en Educación Física, que va controlando los ejercicios durante 20 minutos.
Los músculos del cuerpo se contraen y se relajan, ejercitándose así 350 músculos de forma simultánea, algo imposible de lograr solo con ejercicios, pero SÍ con dacfit.
Si tu objetivo es mantenerte en forma con 1 sesión de 20 minutos a la semana es suficiente.
Si quieres rebajar grasa corporal o celulitis con 2 sesiones a la semana, puedes.
Con menos esfuerzo y con menos tiempo se obtiene más rendimiento.
La tecnología EMS se aplica en terapias de rehabilitación y en el deporte de élite.
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